3-daagse retreat Stembevrijding en Opstellingen bij Centrum Savita in Winterberg (15-18 mei)
"Singing takes you beyond" Tina Turner
Wat biedt het jou?
Zing jezelf vrij
Je stem bevrijden in een groep geeft je mooie kansen om te oefenen jezelf te uiten in aanwezigheid van anderen. Het is spannend en tegelijkertijd magisch mooi om je te laten horen en daarin door anderen gehoord te worden. Het is kwetsbaar, naakt en daardoor juist zo bevrijdend. Door in het diepe te springen, te zingen wat er uit jou blijkt te komen, gaat je energie stromen. Ga je voelen: dit ben ik écht. Soms komen er onverwacht emoties los, zoals boosheid of diep verdriet. En in het toelaten en uiten daarvan ligt altijd het geschenk van ruimte en blijdschap verborgen. De stilte helpt je steeds terug te keren naar binnen. Daarna kunnen vanuit de stilte weer nieuwe trillingen ontstaan. Je geheel verzorgde verblijf bij het bijzondere centrum Savita en de omliggende natuur draagt in hoge mate bij aan je ervaring tijdens deze retreat.
Wat kun je verwachten?
Met en zonder woorden, zingend en klinkend, samen en op jezelf ga je onderzoeken en uiten wat er in je leeft. Met alle ruimte voor jou en jouw persoonlijke proces. Dat is wat deze retraite stembevrijding jou kan brengen. In een veilige en speelse setting ga jij de diepte in. In een liefdevolle en open sfeer. Doortastend begeleidt Jacky jou naar de kern en wat bij jou in het licht wil komen. Intuïtief gaat zij in op wat zich in het moment aandient. We combineren het stembevrijdende werk met stilte en stemhealings. Soms ontstaan er ook spontaan opstellingen. Zo ervaar je hoe helend het is om voor elkaar te zingen. Ook met de bezielende en transformerende begeleiding van onze sjamanendrums. Je wordt uitgenodigd het lied van jouw ziel te zingen: een transformerende ervaring van vrijheid en verbinding.
Wat vragen we van jou?
Kom met een open en nieuwsgierige houding en openheid voor jouw ervaringen in het moment. We vragen je steeds goed voor jezelf te zorgen en te vragen wat je nodig hebt. Daar bieden wij alle ruimte voor. Omarm wat zich ook voordoet. Geef je over aan je stem en wat de opstellingen je laten zien. Laat je verrassen en sta open voor wonderen.
Voor wie?
Voor moedige mensen die met angst en spanning stappen durven te zetten naar bevrijding van zichzelf.
Voor mensen die verbinding zoeken met zichzelf en anderen.
Voor mensen die zichzelf willen laten horen en zien zoals ze écht zijn
Wat zeggen anderen?
Het weekend was onvergetelijk. Door de familieopstelling kan ik nu uit liefde en vertrouwen leven. Het heeft een positief effect gehad op de relatie met mijzelf en anderen. Zingen is mijn grootste passie, maar ik vond mijn stem en mezelf nooit goed genoeg en kon er zelf niet van genieten. Ik beleefde de allermooiste ervaring toen ik mijn eigen lied mocht zingen en daar zelf zo van genoot!
Heb al zoveel therapieen gevolgd. Vond deze het spannendst...en ben zo blij en dankbaar dat ik dit heb gedaan.
Niet onterecht dat ik het zo spannend vond, omdat het zo dichtbij mijn diepste kwetsbaarheden kwam.
Ontdekken, dat ik mijn eigen, eigenste stem mag hebben en uiten... Goud waard. Dank jullie Jacky en Jan, voor de begeleiding en begeleiding bij mijn proces!
Praktische informatie
De retraite bestaat uit 3 dagen en vindt plaats bij Centrum Savita, In der Burbecke 15, Winterberg-Niedersfeld
Je bent donderdag 15 mei vanaf 15.00 uur welkom. De retraite duurt tot zondagochtend 18 mei 11.00 uur.
Je investering bedraagt 399 euro voor de training en 217,50 voor 3 overnachtingen inclusief alle maaltijden. Tot 1 maart geldt er een vroegboekkorting van 50 euro.
Savita kan in overleg korting aanbieden aan deelnemers met een laag inkomen. Het maximum aantal deelnemers is 12, dus er is veel ruimte voor individuele aandacht.
Jacky word ondersteunt door haar partner Jan Boellaard en Michel Bonnet (muzikant/psycholoog)
Prijs en tijdsduur
Programma
Het Resultaat
Ontspanning
Zelfvertrouwen
Dankbaarheid
Open hart
Open stem
Ruimte
Thuis zijn bij jezelf
Verbinding
Bevrijding
Speelsheid
Transformatie
Data
Over de locatie
Centrum Savita
