Voel jij haat voor iemand?

‍Zoveel mensen, zovele thema's
‍In mijn werk als stembevrijder ontmoet ik nu al 15 jaar veel mensen, zowel individueel als in groepen.Zoveel mensen, zovele thema's en uiteindelijk komt het hierop neer: mensen verlangen ernaar zichzelf te zijn, te leren voelen en zich authentiek te durven en kunnen uiten.Eerder deze week begeleidde ik een jonge man die eindelijk de haat naar zijn moeder durfde los te laten om zelf vrij te kunnen zijn. Ik had het een paar keer met hem over vergeven en dat hij dat niet kon.Ik las hierover vorige week een mooi stukje in de Psychologie dat ik hier ook graag met jullie deel.

‍Is het nodig om te vergeven?
‍"Haat is een zware last om te dragen. Het is giftig en heeft invloed op elk ander gevoel. Als je iemand echt haat, dan laat dat schade achter in je brein en je lichaam. Ik denk niet dat vergeven noodzakelijk is, maar het is gezonder en een veel fijner gevoel om mee te leven. Vaak is er een tussenweg: dit en dat is gebeurd en dat accepteer ik; ik kan niet vergeven, maar ik kan wel stoppen met haten."

‍Vergeving
‍Ik denk dat het in therapie soms te snel over vergeven gaat. Tegelijkertijd wordt vergeving soms verkeerd begrepen. Want wat het werkelijk betekent volgens mij is niet dat je goedkeurt wat er gebeurd is, maar dat je het verleden loslaat en jezelf vrijmaakt.Bij deze processen komen vaak, soms heftige en diep verborgen, gevoelens vrij van gemis, verdriet, boosheid en angst.Ik begeleid hierbij met aandacht liefde en geduld. Met stembevrijding, met opstellingen, met innerlijk kind werk en/of trancereizen.

‍Met klanken uitdrukken wat in je leeft, helpt echt
‍Zingen wat er in je leeft lucht op, geeft ruimte en bevrijdt.Uitdrukking geven aan alles wat jou belemmert, wat jij onderdrukt is als de wolken bezingen die de zon verstoppen. En dan ga jij er weer doorheen stralen!
‍

Wil jij ook zingend uitdrukken wat in je leeft?
Kijk bij ons aanbod naar de mogelijkheden om jezelf te bevrijden via je stem. Live en online!