Stembevrijding is het wonder dat je bent belichamen.

"Je bent een probleemgeval en een wonder tegelijk" Jan Kortie

Twee werelden
Laatst was ik bij een activiteit van Jan Kortie, bij wie ik van 2006-2008 ben opgeleid tot stembevrijder.
Bovenstaande quote heb ik al vaak van hem gehoord en het blijft een prachtig beeld, waar ik vandaag graag op eigen wijze op inga.
We leven hier op aarde in twee werelden.
De wereld van de dualiteit, het ego en angst én de wereld van eenheid, non-dualiteit en liefde.
Waar leg jij de focus?

Beperking en overvloed
De wereld van de dualiteit kenmerkt zich door beperking en tekort.
Ons ego oordeelt en wil altijd meer. Het is nooit goed genoeg. Het maakt het leven ingewikkeld, leeft in het verleden en de toekomst en bevindt zich vooral in ons hoofd.
Het leeft vanuit angst en is alsmaar aan het DOEN.
In wereld van eenheid ZIJN we, in het hier-en- nu. Eenvoud, liefde en oordeelloosheid zijn kenmerken van deze wereld.

Stembevrijding brengt deze werelden samen
Je leeft nu eenmaal op aarde als mens in een lichaam. Dat lichaam is per definitie beperkt, net als je stem. In die zin kun je jezelf beschouwen een probleemgeval. Aanvaarding van dit feit kan je al veel ruimte geven. Je kunt er ook eens lekker over "klaagzingen", dat is heel bevrijdend. Gewoon "Au" of aiaiaiaiai".
Het wonder dat je tegelijkertijd bent kan zichzelf niet uitdrukken zonder je lichaam en je stem als instrument.
Je kunt jezelf dus ook zien als een instrument van liefde, van eenheid, van het wonder dat je bent.
Daarom is zingen naar mijn ervaring zo krachtig. Want met je stem kun je als beperkt wezen het wonder zingend tot uitdrukking brengen. Het wonder belichamen.

Een voorbeeld
Gisteren had ik een kennismakingssessie met iemand die het lastig vindt om zichzelf te uiten.
Bij de eerste zingende klanken, kwam er al van alles omhoog: "Ik voel me raar", "Ik schaam me" en "Als ik me laat horen ben ik bang dat ik tot last ben". Dit is vaak wat er in eerste instantie gebeurt: Het zingen werkt als een vergrootglas op je ego en je beperkende overtuigingen, je blokkades en eventuele trauma's.
Dan heb je een keuze: blijf ik volgens die overtuigingen leven of geef ik mezelf toestemming om mezelf wél authentiek te laten zien en horen. Ook al ben ik bang en vind ik het spannend.
Juist op dat punt vinden de doorbraken plaats.
Ik vroeg haar om door te gaan en haar naam te zingen. En na het aanvankelijke ongemak brak er opeens een lach door en gaf ze aan zich blij te voelen.

Zingend met jouw unieke stem bevrijd jij het wonder: dat wat jij je ware zelf noemt.
Dat is wat ik zelf telkens weer ervaar en wat ik bij de deelnemers aan onze activiteiten zie en hoor.
Het is mijn talent en vreugde om je daarbij te mogen begeleiden.
Je ervaart wie je werkelijk bent en dat geeft vreugde, verbinding, dankbaarheid en vrijheid.

Wil je het zelf ervaren?